自闭症儿童生活自理训练的主要内容

自闭症儿童生活自理训练的主要内容包括以下几方面：

一、起床

1、听到闹钟铃声知道起床时间到了

2、能告诉家长我要起床了

3、坐起来

二、穿上衣

1、分清衣服的里外

2、把衣服披在身上

3、伸左手，伸右手

4、扣扣子或拉拉链

三、穿裤子

1、分清裤子的里外

2、找到裤腰的部分

3、伸左腿，伸右腿

4、把裤子提到腰间

四、刷牙

1、找到牙杯、牙膏和牙刷

2、在牙杯里接半杯温水

3、把牙膏挤在牙刷上

4、把牙刷放进嘴里

5、从下往上刷、从里到外刷，持续3-5分钟

6、喝一口水，漱口

五、洗脸

1、打一盆温水

2、捧起盆中的水，放到脸上，把脸打湿

3、把洗面奶放在手上

4、用手搓洗面奶至洗面奶出泡泡

5、用洗面奶搓脸3分钟

6、用清水把脸上的泡沫洗干净

7、用毛巾把脸擦干净

六、洗手

1、把手弄湿

2、挤洗手液

3、掌心相对，十指相对，搓手

4、十指相扣，搓洗手指缝

5、一只手指尖放在另外一只手上搓，洗指甲

6、一只手放在另外一只手的手背上洗手背

7、用清水冲洗

8、用毛巾把手擦干

七、收拾书包

1、拉开书包拉链

2、把书本按照大小整理好

3、把整理好的书本放进书包里

4、把铅笔盒放进书包里

5、拉上书包拉链

八、餐前准备

1、放桌子

2、放椅子

3、拿碗筷

4、端菜、端饭

5、吃饭

九、餐后收拾

1、把剩菜倒进垃圾桶

2、把盘子、碗筷放进洗碗池里

3、把桌子擦干净

4、把椅子摆整齐

十、上厕所

1、认识男女厕所

2、找到要去的厕所

3、把裤子脱到膝盖处

4、坐在马桶上

5、结束后把裤子提到腰间

6、整理好上衣和裤子

7、冲马桶

十一、喝水

1、找到自己的水杯

2、去饮水机处

3、按压直饮水按钮接水

4、接半杯水

5、喝水

十二、睡觉

1、把明天要穿的衣服放在床头

2、把上衣和裤子脱掉并摆放整齐

3、打开被子

4、躺在被子里

5、闭眼睛

自闭症儿童生活自理训练的主要内容除了以上内容外，还有进阶的内容，如去超市购物、擦桌子、洗毛巾、使用电梯等。99自闭症网将在以后的文章中继续为大家分享。